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2010/2/4
核心鍛鍊 身材滿分.
2010/1/27
瑜伽呼吸法. 
有意識的控制呼吸
2010/1/20
把竿瑜伽系列:美化腿形.
2010/1/14
秋冬傷身壞習慣~不讓肩膀痠痛上身.
2010/1/8
暖身慢慢來~
天氣冷,暖身動作不馬虎~
2009/12/29
親子雙人瑜伽.
2009/12/26
暖冬瑜伽.
起床前做瑜伽,為您帶來一天的元氣…
2009/12/17
把竿瑜伽系列:後仰新月式.
把竿後仰新月式
2009/12/11
妳是蘋果妹嗎?
腰臀不及格 七成女性成粗腰「蘋果妹」
2009/12/4
坐坐族瑜伽系列! 
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