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千晶美媚手機網站 |
小瑩子Yoga部落格 |
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2007/12/21 |
別小看暖身動作的重要性！
暖身動作不可馬虎？ |
2007/12/12 |
久坐族 該起身動一動了！
你也是坐坐族嗎？ |
2007/12/5 |
『把竿』瑜伽 變化無窮！
把竿讓瑜伽變的更easy了 |
2007/12/2 |
變天了 有閃到腰的危機嗎？
常常閃到腰的人要小心的，您的腰腹很沒力嗎 |
2007/11/22 |
生理期練瑜伽不NG！
生期理瑜伽，可幫助縮短經期喔！ |
2007/11/14 |
雙人瑜伽 情感加溫！
雙人動作瑜伽更有趣喔！ |
2007/11/8 |
秋冬練瑜伽 感冒不上身！
瑜伽，幫妳抗流感！ |
2007/11/1 |
腰酸背痛速解！
對抗腰酸背痛，請跟我這樣做！ |
2007/10/25 |
床上瑜伽，享瘦真輕鬆！
修飾曲線，床上瑜伽幫妳做到。 |
2007/10/19 |
瑜伽，讓我們擺脫大腹「便便」！
消肚肚有一套…我不是小腹婆。 |
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