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2017/12/12
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2017/11/3
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千晶美媚瑜珈教室創立於2005年5月,千晶美媚的創辦團隊於多年前接觸到把竿瑜伽,身體的一些小病痛如鼻子過敏、便秘、內分泌失調及長久不癒的腳踝扭傷都獲得解決,美妙的體驗讓我們興起對瑜伽的熱愛,經由專心投入研究,更發現把竿瑜伽的豐富多元,期望分享給更多女性朋友,讓大家均能健康、快樂、美麗、優雅。神奇的把竿瑜伽是藉由高低不一的把竿為輔助工具,將瑜伽的體位法應用於其上,它最大的特色是可使初學者輕易入門,豐富多樣化的體位法也適合已練習瑜伽多年的朋友。除把竿瑜伽,也結合皮拉提斯、哈達瑜伽、強力瑜伽、經絡瑜伽等多元教學,讓學員更能輕鬆自在地選擇適合自己的瑜伽課程。 我們竭誠邀請妳一起來研習這神奇的把竿瑜伽。