好評再加碼!孕婦瑜伽, 加開一堂, 周四晚上 6:30-7:30,12/3開課。一期8周 3,200元, 早鳥優惠 2,999 元;小班教學名額有限!
隨著小生命滋長ing
準媽媽的身體也轉化ing
瑜伽的練習要同時兼顧大小寶貝
千晶美媚瑜伽備完善充足的輔具,
如瑜伽枕、磚、伸展帶、毯子等,
藉由老師指導並搭配輔具,
舒緩孕程期間肩、背、腿等不適,
同時強化骨盆腔肌肉以利生產,
搭配呼吸法放鬆身心,
藉由呼吸與baby相連結,
一起迎接喜悅的時刻。
晚上班
開課日:104年12月3日-105年1月28日,12/31跨年停課一次,
(每周四) 晚上 6:30 - 7:30 ( 60分鐘 )
實際上課日: 12/3、12/10,、12/17、12/24、1/7、1/14、1/21、1/28 ; 共8周。
學 費:一期 8 堂 3,200元
11月20日前報名享早鳥優惠 2,999 元
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