提到艾揚格瑜伽，壁繩牆是最鮮明的印象。

壁繩練習不只是人掛在其上而已， 從站姿、扭轉、前彎、後彎、倒立、手平衡等各類體位法， 都可以透過壁繩，讓自己更省力，同時更深入的練習。

當緊繃的身體被延展釋放，心理與精神也更隨之舒展安適。

這場【艾揚格壁繩專班】持續以 <Yoga in action > #瑜伽就在每一個行動當下# 的練習理念，以壁繩為應用輔具，強化對四肢與軀幹運作的認識， 適合所有人練習，現場也會依同學的體能狀況，適當的搭配椅子、抱枕、伸展帶等輔具。