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最新消息 關於YING YOGA 把竿瑜珈介紹 課程內容與收費 師資群簡介 師資培訓招生 教室環境位置
2005千晶美媚瑜伽誕生了,座落於板橋新埔捷運站1號出口附近,以獨特的【把竿瑜伽】,及精緻的小班教學為女性朋友服務。在創辦人楊文瑩親切活潑的教學下,很快地獲得相當多姐妹朋友的熱烈回應與肯定。
朋友暱稱「小瑩子」的楊老師,在創立把竿瑜珈教室之前,是一位熱愛瑜伽的編輯,由於長期伏案工作,漸感身體循環與代謝能力減弱。後來向林瑞華老師學習把竿瑜伽之後,持之以恆的自我練習,逐漸重拾健康與窈窕,為了讓更多女性朋友也能享受到瑜伽的美妙,因而成立千晶美媚瑜伽。

為了持續推廣神奇的把竿瑜伽,楊老師於2011年7月於台北東區開設第二間教室【千晶美媚-Ying Yoga】。Ying Yoga位於捷運板南線-忠孝復興站1號出口附近,出站後右轉步行一分鐘內可達,地點鬧中取靜,非常適合以捷運趴趴走的女性。

秉持創辦精神,Ying Yoga同樣也是強調小班教學的女性專屬瑜伽教室。我們的老師充滿教學熱情,細心觀察學生們的學習過程,並適時給予個別指導,除了最佳輔具把竿之外,更有瑜伽磚、伸展帶、瑜伽椅、瑜伽抱枕等專業設備,讓學員都能正確及安全的練習,體驗瑜伽帶來的身心靈感受,同時也達到健康與窈窕。

千晶美媚瑜珈 新北市板橋區文化路一段137號7樓 電話:02-2960-1197
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