利用瑜伽花生球放鬆肌筋膜的專班大受同學驚豔，「好痠哦，原來肌肉這麼緊繃！」是同學們的共同心聲。

 

繼放鬆上肢與下肢兩回專班，本次課程進一步地放鬆修復全身整體。現代人因久坐、長時間使用3 C電子產品，身體易呈現變形的拱背狀態，花花老師除了利用瑜伽花生球，這回更配合牆面，方便按摩到更多部位。

 

趕快參加，放鬆全身自己來，當自己的按摩師。