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3/28(六) 壁繩瑜伽輕體驗 2020/3/17

壁繩的特性是把繩子固定在堅固的牆壁,
使練習者安心地從事體位法。

藉由壁繩,可以練習前彎、後彎、扭轉與倒立等系列,
並依個人的身高與柔軟度,
靈活地調整壁繩的長度,
更可搭配其它輔具,如椅子、抱枕、磚等,
創造更多延展的空間與自由。

這堂輕體驗課程適合所有人參加,
還未體驗過的同學趕快來試試!

時 間:3/28(六) 下午2:00~4:30
學 費:3/25前享早鳥優惠699元,3/26後999元
授課老師:文瑩


千晶美媚瑜珈 新北市板橋區文化路一段137號7樓 電話:02-2960-1197
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