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10/12 專班:壁繩基礎班 2019/9/25



壁繩是艾揚格瑜伽鮮明特色之一,
穩定的牆延展的繩子,
讓練習者可以先獲得支撐,
進而朝不同的方向練習各類的體位法,
好比前彎、側邊延展、扭轉、後彎與倒立。

藉由壁繩的演練,
讓身體去經驗和體察,
平日未曾達到的延展與自由。

這堂課適合所有人參加,
讓壁繩豐富我們的練習!

:10月12日() 下午2:00- 4:00
: 10/7享早鳥優惠學員 399 + 扣一堂常態課
沒有課程者 699
10/7 後恢復原價 999元
授課老師: 文瑩



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